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道教经典 　　 《黄庭经》分为《黄庭外景玉经》和《黄庭内景玉经》，乃道教养生修仙专著。《内景经》明确提出三丹田理论，即脑中泥丸宫为上丹田，心中绛宫为中丹田，二肾之间的命门为下丹田。又提出人体五脏六腑皆有神，默思身中之神，可得长生之道。

上清黄庭内景经

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